Discuțiile despre viața sexuală sunt adesea învăluite în mituri și idei preconcepute, perpetuate fie din lipsa unei informări corecte, fie din stereotipuri care au rezistat timpului. Conform celor de la Hatâr, printre cele mai comune mituri se numără și următoarele.
1. O viață sexuală activă este doar pentru tineri
Una dintre cele mai frecvente concepții greșite este că viața sexuală scade automat în intensitate și plăcere odată cu vârsta. Deși dorințele și necesitățile se pot modifica de-a lungul anilor, satisfacția sexuală nu depinde exclusiv de vârstă. Persoanele mai în vârstă pot avea o viață sexuală activă și satisfăcătoare. Studiile au arătat că mulți adulți continuă să se bucure de intimitate și să fie activi sexual chiar și la vârste înaintate.
2. Sexul ar trebui să fie întotdeauna spontan
Filmele și mass-media sugerează adesea că sexul ar trebui să fie întotdeauna impulsiv și pasional. Realitatea este că, pentru mulți oameni, planificarea întâlnirilor intime poate fi cheia pentru o viață sexuală satisfăcătoare. În special în cuplurile de lungă durată, planificarea unui timp pentru intimitate poate fi necesară. Aceasta nu înseamnă că intimitatea trebuie să fie rigidă. Programarea timpului pentru conexiune poate crea așteptare, dorință și emoție, contribuind la o experiență mai satisfăcătoare.
3.Într-un cuplu, ambii parteneri trebuie să aibă același nivel de dorință sexuală
Ideea că ambii parteneri ar trebui să aibă o dorință sexuală sincronizată este un alt mit destul de comun. În realitate, libidoul diferă de la o persoană la alta și poate fluctua chiar și pe parcursul relației. Diferențele de dorință sexuală sunt naturale și nu ar trebui privite ca un semn al unei relații nefuncționale.
Comunicarea deschisă și înțelegerea reciprocă sunt mai importante decât sincronizarea dorinței sexuale. Înțelegerea acestor diferențe și acceptarea lor pot ajuta cuplurile să găsească soluții, fie că este vorba despre a-și adapta frecvența întâlnirilor intime sau de a experimenta noi modalități de a menține apropierea.
4. Jucăriile sexuale sunt doar pentru persoane singure
Jucăriile sexuale sunt adesea percepute ca fiind un substitut pentru un partener, ceea ce este un mit eronat. De fapt, jucăriile pot aduce beneficii și pot adăuga varietate în viața sexuală a unui cuplu. Ele sunt folosite adesea de cupluri pentru a spori intimitatea și a explora noi modalități de stimulare.
5. Orgasmul este singurul obiectiv al sexului
Ideea că orgasmul este punctul culminant și singurul scop al fiecărui act sexual creează o presiune inutilă pentru mulți oameni. Intimitatea sexuală are, de fapt, multe alte scopuri: apropierea emoțională, conectarea la nivel profund și explorarea senzualității. A fi prezent și a savura momentul poate fi mai important decât atingerea unei ținte.
6. Frecvența actelor sexuale este un indicator al fericirii într-o relație
Este o credință răspândită că, dacă o relație are o frecvență ridicată a actelor intime, aceasta este automat și fericită. Nevoile fiecărui cuplu sunt diferite, iar fericirea într-o relație nu depinde de un anumit număr de întâlniri intime. Unii oameni au o dorință sexuală mai scăzută, iar asta nu înseamnă că sunt mai puțin fericiți.
Calitatea este mult mai importantă decât cantitatea.
7. Doar bărbații au fantezii sexuale
Un alt mit comun este acela că fanteziile sexuale sunt un teritoriu exclusiv masculin, dar realitatea este că și femeile au fantezii, la fel de complexe și diverse. Fanteziile sunt un mod sănătos de a explora dorințele și de a aduce noutate în relație.
Partajarea acestor fantezii între parteneri, dacă amândoi se simt confortabil, poate deschide noi căi de explorare a intimității și poate aduce un suflu proaspăt în viața de cuplu. Nu există limite legate de gen în privința imaginației și dorinței, iar fanteziile pot fi o parte sănătoasă a oricărei relații intime.
Aceste mituri despre viața sexuală sunt doar o parte din multitudinea de idei preconcepute care circulă. Este foarte important să nu crezi tot ceea ce auzi și, cel puțin atunci când este vorba despre viața sexuală, să mergi și pe instinct.
